تعميرات كارخانه همسر جان شروع شده و ديروز دير مي يومد خونه ديگه منم رسيدم خونه حوصله ناهار خوردن نداشتم يك تيكه نون پنير خوردم و خوابيدم البته از قبل كوكو سبزي درست كرده بودم اما انگار تنهايي اشتها نداره آدم . ديگه خوابيدم تا ساعت 5 و بعدشم مشغول كتاب خوندن شدم تا همسر جون اومد خونه و شام را خيلي زود خورديم و راهي پياده رويمون شديم . هر دو از اين برنامه نيم ساعته پياده روي خيلي خوشمون اومده تو روحيه آدم خيلي اثر مثبت داره ديگه رفتيم و بين راه يك دم باريك هم خريديم تا همسري دست بندم را درست كنه . خونه رسيدم هم من حمام رفتم و همسري مشغول تعميرات دست بند و كولر بود و ديگه طفلي خيلي خسته بود خوابيد . منم براي امروز برنج پختم و كتاب خوندم و پيش به سوي خواب . مي خوام مرغ بپزم گفتم مرغشو امروز رسيدم خونه ترتيبشو مي دم ديگه .

يك مطلبي خوندم راجع به سرب موجود در رژ لب و اينكه گفته بود راه تشخيصش اينه كمي از رژ را روي دست بماليد و بعد با انگشتر طلا بكشيد روش اگر سياه شد يعني سرب داره . و گفته بود اصلا هم به معتبر بودن ماركش نيست خيلي از مارك هاي معروف و گرون سرب زيادي دارن در صورتي كه بعضي از رژهاي ارزون و كيلويي اصلا سربي ندارن . در هر صورت رفتم و اين مطلب را امتحان كردم و همه رژ لبام سرب داشت حالا بعضي ها را بايد زياد مي كشيدم ولي نهايتا بعد از يك مدت كشيدن سياه مي شد . يك حس بدي داشتم يك جورايي قضيه بكشم و خوشگلم كن اما خوب ترجيح دادم فراموشش كنم .

پ. ن 1 : يك مطلب راجع به ميوه ها توي روزنامه نوشته و گفته ميوه هايي مثل موز ، انبه و خشكبار مثل خرما ، انجير خشك ، كشمش و توت چاق كننده و پر كالري اند اگه رژيم داريد دقت كنيد . 

پ. ن 2 : مطلب ديگه اي هم خوندم در رابطه با اختراع ماكرو فر نوشته بود يك مهندس آمريكايي مشغول كار با اين امواج بوده كه متوجه مي شه شكلات درون جيبش آب شده و بعد غذاهاي ديگه رو هم امتحان مي كنه و اين فر كارآمد اختراع مي شه . خيلي جالبه واقعا اگر ذهن آدم خلاق باشه از چه چيزهاي ساده اي چه نتايج مهم و مفيدي مي گيره . در همين راستاي ماكروفر خواني به مقايسه هايي بين سولاردم و ماكروفر هم رسيدم ظاهرا كه نوشته تنها مزيت سولاردم اينه كه با لامپ هالوژن سرخ كردن را سريع تر و بهتر مي كنه و بقيه كاراش عين ماكروفره با اين تفاوت كه بعضي امكانات اون را هم نداره و خيلي گرون تره و كلن كسي توصيه به خريدش نكرده بود .